Kokkupandav võimelmisrõngas ehk hularõngas annab sulle võimaluse põleta kaloreid tõhusamalt kui lihtsalt jooksulindil astudes või elliptilisel trenažööril.
ACE (American Council of Exercise) uuringu kohaselt põletad 10-minutilise hulatreeningu jooksul keskmiselt 70 kalorit. Seda on isegi veidi rohkem, kui kergel koormusel jooksulindil või elliptilisel trenažööril sammudes (tavakoormusel).
Hularõngaga treenides saavad koormust su kõhu- ja seljalihased ning paraneb puusade liikuvus. Kuna meie hularõngale on lisatud raskust (rõngas kaalub 1,1 kilo), siis on see väga tõhus treeningvahend. Väheneb talje ümbermõõt, samal ajal masseerid umbes 30 000 akupunktuuripunkti vöökohal, kõhul ja külgedel.
Hularõngas ehk võimlemisrõngas on eriti soovitatav istuva töö tegijatele, kes oma alaselja tervisele ja hea vormi säilitamisele mõeldes võiksid rõngast kasutada iga päev. Ja lisaks - see on hea kardiotrenn.
Hularõnga omadused:
